SCHULTER-/BRUSTSTATION / POWER PUSH

Fitnessgerät Power Push

Hauptfunktionen

Die Schulter- / Bruststation arbeitet mit dem Körpergewicht der Nutzer um ein Krafttraining der oberen Extremität zu ermöglichen. Es werden  Agonist und Antagonist gleichermaßen trainiert. Arm-, Schulter- und Brustmuskulatur werden gekräftigt, aktiviert und mobilisiert.

Fördert Stützfunktion, Vitalfunktionen und Beweglichkeit der oberen Gliedmaße.

Hinweise zur Benutzung

Setzen Sie sich auf die Sitzfläche, fassen Sie mit den Händen an die Griffstangen und drücken diese nach vorne. Bewegen Sie die Arme langsam und gezielt zurück und dann wieder vor. Führen Sie die Übung im gleichmäßigen Rhythmus durch. Vermeiden Sie Überanstrengungen.